Vous connaissez le kendama pour ces nombreux tricks comme le cupping, l’orbit, le hole control, le ken flip et j’en passe ! Mais connaissez‑vous les bienfaits de ce bilboquet japonais ? On vous présente quelques points positifs à lire attentivement...
Amélioration de la proprioceptivité
Alors oui c’est un mot compliqué mais en gros c’est la perception, le plus souvent inconsciente, que l'on a de la position de son corps dans l'espace. C’est ultra-important pour avoir une bonne coordination ! Et si tu veux aligner un briflip en trott sans te faire une cheville, mieux vaut être op niveau proprioception.
Si tu veux augmenter ton taux de concentration qui est de 0.000001% (aka inexistant), c’est le moment d’investir dans un kendama sans plus tarder.
Etre un bon rider c’est avant tout un état d’esprit : si tu n’as pas de détermination et que tu ne persévères pas, tu ne vas nulle part. Le kendama t’aide à travailler ce point-là tout en restant chez toi, posé. Si ce n'est pas beau ça !
Quand tu réussis un tour du monde en kendama et bien mon ami tu es bien content à la fin ! Et la satisfaction stimule de chouettes hormones et améliore la confiance en soi. CQFD.
Voilà, vous savez tout, maintenant à vous de jouer !
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